拉萨市内及周边游,这5个不得不去的景点

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布达拉宫的1000种打开方式 【关于布达拉宫】布达拉宫最初是吐蕃王朝赞普松赞干布为迎娶尺尊公主和文成公主而建,后经1300多年的不断修建,得以有今天的宏大规模。
布宫主要由红宫和白宫组成,中间最高的红宫是举行宗教仪式的重要场所。
围绕布宫的主体建筑还在山下建有雪城、宗角禄康公园等。
关于布达拉宫的参观路线是固定的,只能沿着固定的旅行路线走,从北京中路的正门入宫,从宗角禄康公园的后门下山出宫。
布达拉宫的门票我是在布达拉宫官网购买的,虽然这个网站的使用体验和12306不相上下,但是毕竟省去了和代理商的周旋和现场排队的浪费时间。
布达拉宫官方网站网址: www.potalapalace.cn
门票价格:
旺季(05.01-10.31)200元/张
淡季(11.01-04.30)100元/张
有学生证能打五折,1.2米以下儿童免票 【布达拉宫的1000种打开方式】
拉萨市地处拉萨河谷。
身处河谷平原的拉萨市区地势平坦,唯一的一座山叫药王山,也就是药王山观景台背后的那座山。
布达拉宫也是沿着药王山走势修建的,也就是说最早的时候布达拉宫和药王山是连起来的。后来北京中路将药王山一分为二,形成了现在的格局。
地形上的高耸决定了布达拉宫和药王山是拉萨河谷里最高的地方。
不管你在拉萨市的哪个角落,又或者你登山了拉萨河谷平原旁边的哪一座叫不出名字的山,你都能远远看见布达拉宫。 很多游客来拉萨都会去布宫正面的广场上来一张布宫的证件照,我也不例外。多云的天气,拍出来的是布达拉宫白底证件照;晴朗的午后,拍出来的是布宫的蓝底证件照。 但是最经典的角度肯定是花上两块钱(2016年已经取消收费)去药王山观景台拍一拍人民币50元面值的布达拉宫取景角度了。
雨季的拉萨,日出通常是看不到的,太阳要等到中午才会露出来。
这个季节你可以选择在下午来观景台看蓝天白云之下红白相间的布宫。 你也可以熬过每天临近傍晚时分的那场骤雨,等一次雨后在布宫东边出现的双彩虹,拍一次布宫的风起云涌。 直到布宫被夜色笼罩,摄影爱好者们才扛着长枪短炮恋恋不舍的从药王山观景台转战布达拉宫广场。
不管是胶片单反还是数码单反,在药王山观景台我丝毫不会吝啬我的胶卷和快门。
就算你不是摄影爱好者,来这个观景台发呆晒太阳也是不错的选择。 游览布达拉宫时遇到的三位四川甘孜州老人,此次专程来西藏转经。 从转经道上看布宫的西侧,曲折的墙和高耸的宫殿主体。 走到布宫的后面,来到了宗角禄康公园。宗角禄康公园的湖边是拍布宫背面和布宫倒影的好地方。
找一个晴朗无风的傍晚,等到太阳快落山的时候,夕阳里的布宫倒映在碧绿的湖水里,那景色我在明信片上看到过。但是出于雨季的原因我并没能记录下来。 宗角禄康公园的白塔。 在布宫上俯瞰宗角禄康公园与龙王潭公园。 花50元进入大昭寺直奔楼顶。在大昭寺的天台上,布达拉宫又和我们见面了。 如果你觉得这样看布达拉宫都还不过瘾,那我只能推荐你来一趟作死之旅了。
找一个天气晴朗的日子,穿上一双适合登山的鞋,背上你的摄影器材,从仙足岛出发,步行穿过迎亲大桥,我带你爬到拉萨河畔的山上去。
当我第二次去拉萨的时候,选择了住在离市区有些距离的仙足岛生态小区。因为第一次去拉萨的时候我就在想,要是爬到拉萨河对岸的山上去,是不是能看到整个拉萨城。 在出发之前我通过目测和卫星地图判断过从哪里上山,怎么到达开始上山的地点。
找了一个晴朗的造成,从仙足岛生态小区的转盘出发,沿着拉萨河一直走到迎亲大桥,过桥以后就是318国道。右拐沿着国道一直走。注意公路左边有一条施工便道。直接跟着施工便道上山。 土路并不好走,而且这条路的坡度出奇的大、土质十分松软。我那天穿的Timberland黄靴,感觉上坡还不算太吃力。
一段上坡后施工便道就沿着山腰横着延伸了出去,并没有继续爬升海拔。继续跟着便道走,会经过一片落石区,此处一定观察以后通过,我路过落石区的时候山上还在往下滚电饭煲一样大的石头(这比喻有点奇怪,不过你们知道是多大就好)。 通过落石区以后便道沿着山体转了个大弯,这时,晨雾中的拉萨市便整个的呈现在我眼前。 我当时的感觉可能只有你们亲自去一次才能体会得到,沐浴着朝阳,隔河相望的是我的第二故里—圣城拉萨。清晨的拉萨河谷还飘荡着晨雾,不知仓姑寺的甜茶煮沸了没,不知仙足岛客栈里的游客们有没有醒来,不知我的快门声有没有叨扰日光城的梦。 大昭寺—朝佛的日子,涌动的人群,我在大昭寺,你在哪里? 大昭寺,又名“祖拉康”、“觉康”(藏语意为佛殿),位于拉萨老城区中心,是一座藏传佛教寺院,是藏王松赞干布建造,拉萨之所以有“圣地”之誉,  与这座佛像有关。
大昭寺庙最初称“惹萨”,后来惹萨又成为这座城市的名称,并演化成当下的“拉萨”。
大昭寺已有1300多年的历史,在藏传佛教中拥有至高无上的地位。大昭寺是西藏现存最辉煌的吐蕃时期的建筑,也是西藏最早的土木结构建筑,并且开创了藏式平川式的寺庙市局规式。

大昭寺开放时间:09:00~18:00
门票价格:85元(无优惠票)
游览时间:1~2小时
亮点:大昭寺三楼的楼顶可以远眺布达拉宫,俯瞰大昭寺广场
另外,每周三是藏传佛教信徒朝佛的日子,早上的时候大昭寺会聚集大量的朝佛人群,宗教气氛十分浓郁。
感兴趣的朋友可以选择周三的早上去大昭寺。 大昭寺广场的尽头就是大昭寺的主体建筑了。
正中间是信徒们磕长头的地方。
我问这位藏族阿妈,磕长头的数量有什么讲究。
她说一年的时间她要磕满十万个。
今天过来她完成了600个。 八廓转经道围着大昭寺转了一个大圈,转经的人群顺时针绕着大昭寺边走边诵经。
藏传佛教一般有转经、转山、转湖的习俗。
在西藏随处可见是转经的人群,因为人们认为转经相当于念经。
是忏悔往事。消灾避难。修积功德的最好方式。 花85元买一张大昭寺的门票,走进大昭寺的内部近距离参观大昭寺的金顶。 大昭寺内部的天井。 登山大昭寺三楼的平台,整个大昭寺广场和远处的布达拉宫尽收眼底。
此时临近中午,朝佛的人群已经散去多半。
广场上只留下了熙熙攘攘的转经人群。
旅游淡季的拉萨保持了它原本的模样。 八廓街—我不是仓央嘉措,也想邂逅属于我的玛吉阿米 八廓街引又名八角街,位于拉萨市旧城区,是拉萨著名的转经道和商业中心,较完整地保存了古城的传统面貌和居住方式。
八廓街原街道只是单一围绕大昭寺的转经道,藏族人称为“圣路”。现逐渐扩展为围绕大昭寺周围的大片旧式老街区。
八廓街是由八廓东街、八廓西街、八廓南街和八廓北街组成多边形街道环,周长约1000余米,街内岔道较多,有街巷35个。

如果你去了西藏,不能不去八廓街,去八廓街漫游,去邂逅属于你自己的玛吉阿米。 羊卓雍错—在海拔4990的岗巴拉山与你相见 羊卓雍错,通常简称为羊湖,与玛旁雍错、纳木错并成为西藏三大神湖。羊湖位于拉萨以南100公里处,湖面海拔4441米,观景台位于海拔4990的岗巴拉山口。
从拉萨出发,经过曲水的雅鲁藏布江大桥,沿拉亚公路南行170公里直到抵达海拔4990米的岗巴拉山口,在这里便可以俯瞰羊卓雍错。
全程行车时间:约2.5小时。
一日游价格:旺季160元、淡季120元左右波动。 纳木错—让我在海拔4718米的湖边大口呼吸 三大圣湖之一的纳木错是西藏最大的湖泊,也是世界上海拔最高的大湖。纳木错依偎在念青唐古拉以西,传说中纳木错是帝释之女,念青唐古拉之妻,被善男信女视为必去的神圣之地。
从拉萨前往纳木错的路况十分不错,但是路程略远外加限速、检查站等因素,单程耗时基本保持在5小时左右。因为拉萨市和纳木错景区分别位于念青唐古拉山脉的东、西两侧,所以前往纳木错需要在经过当雄县之后翻越那根拉山口(海拔5190米)。 目前单独前往纳木错措景区的走法有一日游和两日游两种行程可以选择。不管住的是大酒店还是小客栈,一般至少提前一天,你都可以在前台报名去纳木措。
一日游是一大早出去,晚上六点到七点返回拉萨市区。全程12小时左右,分为路上时间10小时+游览时间2小时。
两日游中午出发,日落前抵达纳木措,在纳木错看日落观星空,第二天一早看完日出后返回。
我的纳木错之行是在我所入住的客栈前台报名的,提前两天报名,总共220元。
出发的前一天晚上,司机师傅会电话联系你,告诉你第二天的出发时间、上车地点、车牌号等信息。(一般都在白塔集合,布达拉宫观景台下)我提前一天在超市买好了第二天的路餐和第二天的早餐,但是后来发现早餐其实是多余的,白塔作为短途旅游的集散地,很早就有路边摊售卖早餐,包子、鸡蛋、豆浆之类的都有卖。 车过当雄之后,车拐下青藏公路,驶入通向纳木措景区的小道,再开十几分钟就能到达纳木措的景区售票处,在这里司机会停车区买票,然后让大家步行通过景区大门以后再上车。
进入景区大门后,海拔就开始爬升了,汽车吃力地在盘山公路上行驶,半小时后会到达此次行程的最高点——海拔5190米的那根拉山口。山口风很大。气温也极低,司机会停车让大家下车照相。在观景台可以远远看到纳木措。我是六月底去的纳木措,当时那根拉山口还下起了雪。建议大家下车拍照的时候一定裹严实一点,很多人就是在这个观景台开始高反的。 离开观景台再开半个小时就能到达纳木措湖边,在这里有一片简易的板房算是景区生活区。停车后司机会告诉大家,自由活动两个小时。也就是说两小时后会返回拉萨市区。 湖边有很多牵牦牛的藏民兄弟,一般给15块钱左右就能和牦牛合影,还可以骑着牦牛下水。 在纳木错拍照大家可以多找找角度,能在湖水里拍出山和云的倒影,十分漂亮。

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